正念

它是什麼

讓專注得以續航的那股力量。你數呼吸一二三四時，那個讓你續下去的就是它。它是正定的基礎（定依為業）。

不是「保持覺察」的西式 mindfulness。中文圈把 mindfulness 譯成正念，導致正念、正知、禪定三個詞混成一團。

未標出處，依本傳承講記整理。